Börek
Asia-Pfanne
Brokkoli-Nudeln
Bohnengericht
Paprikagulasch
Kartoffelsuppe
Bausteine der Nahrung
Oder: Warum vegetarisch gesünder ist
Nahrungsmittel = ...
"Eure Nahrungsmittel sollen Heilmittel sein"
Pilz-Risotto
Asia-Reispfanne
Bunte Reispfanne
Süßsaure Soße
Ruck-Zuck-Rezept. Schmeckt zu allen gebratenen Gemüsen oder auch als Dip. Warm gemacht eine ideale Asia-Soße!
Früchte-Curry
Viele haben diese exotische Speise gern. Die tolle Kombination von Früchten und der Curry-Rezeptur schmeckt einfach gut!
Caramel-Bananen
Ein sehr schnell hergestelltes, einfaches Dessert, dass sehr geschätzt wird. Nach Wunsch mit etwas Chili.
Couscous 2
Das schnelle, einfache Gericht aus Nordafrika. Schmeckt wie Spaghetti in Krümelform, denn es wird aus Hartweizengries hergestellt.
Falafel
Falafel gehören mit hin zum besten, was die vegetarisch/vegane Küche so zu bieten hat. Eine arabisch-nordafrikanische Spezialität aus Kichererbsen
Berglinsen
Es geht doch nichts über Linsen - alles andere als altmodisch, und auch viel schneller gekocht, als man so landläufig annimmt. Unbedingt nachkochen!
Hokkaido-Suppe
Diese Suppe wird von den meisten Gästen zur kalten Jahreszeit geschätzt und in großen Mengen "verputzt"
Herbstpfanne
Angenehm und vollmundig schmeckendes herbstliches Pfannengericht.
Hokkaido-Püree
Unglaublich lecker und sehr beliebt: die gelungene Kombination von Hokkaido und Kartoffeln zu einem luftigen Püree.
